Flytende Krom 30 ml – Stabilt blodsukker og normalt stoffskifte
Krom er et essensielt spormineral – livsnødvendig og må tilføres via kosten fordi kroppen ikke kan produsere det selv. Vår flytende krom gir deg et lettopptakelig daglig tilskudd i praktisk dråpeform.
- ✔ Bidrar til å opprettholde normale blodsukkernivåer
- ✔ Bidrar til normal metabolisme av makronæringsstoffer (fett, proteiner og karbohydrater)
- ✔ Flytende form for raskere opptak
- ✔ Enkel dosering – justerbar etter behov
Hva er krom?
Krom spiller en rolle i reguleringen av blodsukkernivået ved å bidra til å forbedre insulinfølsomheten og glukosetoleransen. Siden krom er et sporstoff trengs det kun i små mengder – et vanlig kosthold dekker normalt behovet.
Gode kilder til krom er fullkorn, frukt, druejuice, grønne bladgrønnsaker, ølgjær, poteter, nøtter, linser, meieriprodukter, sjømat, kjøtt og innmat.
Hvem kan ha nytte av krom?
- ✔ Blodsukkersvingnigner – personer med ustabilt blodsukker kan forsøke krom
- ✔ Sukkerbehov – krom brukes ofte for å dempe søtsug. Når blodsukkeret blir mer balansert, føler man naturlig mindre behov for søtsaker
- ✔ Ensidig kosthold – de med mye ultraprosessert mat og raffinerte karbohydrater kan ha lavere kromnivåer
- ✔ Absorpsjonsproblemer – kan føre til for lite opptak fra kosten
Slik tar du det
Drypp under tungen og la trekke inn i 30–60 sekunder. Dosen kan enkelt justeres etter behov. Oppbevares kjølig og mørkt etter åpning.
Trygghet
Krom anses som trygt i anbefalte kosttilskuddsdoser. Store doser fra 1 g kan gi nyre- og leverskader. Ved diabetes: kontakt lege før inntak av kromtilskudd.
Kosttilskudd er ikke ment å erstatte et variert kosthold. Anbefalt daglig dose bør ikke overskrides.
